Professionelle Unterstützung bei der Vorbereitung auf Deine läuferischen Frühjahresziele 2020
Hallo Lauffreunde,
wer kennt das nicht … man trainiert fleißig, hart und gewissenhaft und ist dann später enttäuscht, weil beim Saison-Höhepunkt nicht das gewünschte Ergebnis heraus kommt!⁷
Ich helfe Dir, ein systematisches Aufbautraining von Mitte November 2019 bis zu Deinem sportlichen Höhepunkt im Frühjahr 2020 zu absolvieren, egal ob Du Marathon, Halbmarathon, 10km; Berg-, Cross- oder einen anderen Lauf geplant hast.
Erstes Treffen / erstes Training findet am So., 17.11.2019 statt.
Ein späteres Einsteigen ist bis Anfang Dezember 2019 möglich!
Wer keine „komplette Betreuung“, aber an den angebotenen Kern-Trainingseinheiten teilnehmen möchte, kann dies auch tun (Anmeldung bis 5 Tage vor dem Training per WhatsApp oder Email notwendig)!
Euer
Ralf Heinbach / Laufschule DauerLauf
